Desde que empezamos en la Kita, muchos padres me han dicho que el Eingewöhnungszeit (período de adaptación) a menudo es más difícil para los padres que para el propio niño.

Esto no podría ser más cierto en mi caso.

El Eingewöhnungszeit es un período de transición importante para todos. Las emociones se disparan, hay nuevas caras y rutinas a las que adaptarse, madrugones, nuevos entornos, expectativas y normas. Este proceso puede durar entre 4 semanas y 3 meses, y nada puede prepararte realmente para él. Puede resultar abrumador y, como alguien que lo vive por primera vez, supe que necesitaba recurrir a mi comunidad de padres expatriados para obtener apoyo.

He hablado con otros padres sobre cómo gestionar este siguiente paso y todos coincidimos en que este proceso puede ser todo un desafío, y que cada niño (y familia) es diferente en la manera en que se adapta. Como novata en este mundo, siempre busco formas de hacer la transición más sencilla. Aquí hay 4 consejos que aprendí en el camino para gestionar mejor el inicio en la Kita:

  1. Lleva los materiales que la Kita solicita durante la primera semana: Fue muy útil tener todo lo necesario en la escuela desde la primera semana. Lo ideal es tenerlo todo el primer día para no tener que preocuparte por eso después. Sin embargo, si tu hijo empieza la Kita entre estaciones (nuestra hija empezó entre verano y otoño), ten en cuenta que la ropa que queda en la Kita puede necesitar cambiarse pronto con el cambio de clima. En nuestro caso, preparamos ropa de verano y de otoño para que pudiera hacer el cambio según el tiempo. Por supuesto, hay artículos que puedes llevar más adelante (por ejemplo, las sábanas, ya que puede pasar un tiempo antes de que tu hijo empiece a dormir la siesta en la Kita). Te recomiendo consultar la lista de la Kita y determinar qué debes llevar desde el primer día.
  2. Planifica tu trayecto: ¿Irás en coche o en autobús/tranvía/tren? Conoce tu ruta y, si aplica, el horario del transporte público en tu zona para estar bien preparado durante los primeros días. Si vas en coche, considera el tráfico dentro y alrededor de Fráncfort. Las mañanas pueden ser agitadas, así que conoce el camino que podrías tomar para evitar el tráfico de la hora punta. Las emociones pueden estar a flor de piel, así que asegúrate de tener la logística resuelta y saber cómo te desplazarás cada mañana.
  3. Para los padres que hacen el Eingewöhnungszeit, lleva entretenimiento: Trae un libro u algo para leer y mantenerte distraído mientras tu hijo pasa por el período de adaptación. Evita usar el teléfono como distracción dentro del aula. En cambio, lleva algo para leer. Esto te ayudará a mantenerte ocupado mientras tu hijo aprende a interactuar más con los maestros y los otros niños. Para mí, tener un libro en mano ayuda a aliviar la ansiedad de este proceso y a distraerme teniendo otra cosa que hacer en ese momento (en lugar de obsesionarme y mirar a mi hija cada segundo preguntándome cómo se siente). Tener una pequeña distracción también me ayuda a establecer límites y permitir que los maestros interactúen más con mi hija.
  4. Construye una buena relación con los maestros — ¡están en el mismo equipo!: Tener una relación buena y cercana con el maestro o los maestros a cargo de tu hijo es fundamental. Además de los padres, esta es ahora la persona (o personas) con quienes tu hijo pasará mucho tiempo. Es importante construir una relación de comunicación abierta, clara y de confianza para que esta transición sea más fácil para todos. Para el padre que hace el Eingewöhnungszeit, es importante hacer un seguimiento con el maestro al final de cada día y planificar el siguiente. Haz preguntas y pide orientación clara cuando no entiendas algo. Mantener un diálogo abierto fomenta una conexión saludable entre padres y maestros. Además, tu hijo verá que tienes una buena relación con sus maestros y que son personas de confianza.

El Eingewöhnungszeit en la Kita ha sido un período emocionalmente intenso para mí. Navego emociones encontradas mientras ayudo a fomentar la independencia de mi hija (lo que a su vez significa que se adaptará más fácilmente y yo podré retomar mi carrera antes), al mismo tiempo que siento nostalgia de que mi licencia de maternidad ya quedó atrás. Si bien no hay una manera “perfecta” de atravesar este cambio, los 4 consejos anteriores han ayudado a mi familia y a mí a tener una transición más tranquila hacia la Kita.