Mis llamadas a casa son diferentes ahora que tengo una bebé. Mantener la conexión con la familia desde lejos ha adquirido un nuevo significado para mí. Especialmente durante el primer año de vida de mi hija, cuando alcanza nuevos hitos rápidamente y crece a una velocidad asombrosa. Me ayuda a sentirme conectada con mi familia y a fortalecer la relación entre mi mamá y su nieta.

¡Pero esto no siempre es fácil! Cultivar la relación entre abuelos y nietos cuando se vive lejos requiere constancia y creatividad. Sin embargo, quienes vivimos en el extranjero sabemos que mantener relaciones a distancia (de cualquier tipo) puede demandar mucho tiempo y energía. No siempre es sencillo mantener una vida social activa tanto en el país de origen como en el nuevo hogar en el exterior.

Así es como he logrado mantener esas conexiones de manera que no consuman demasiado tiempo:

Videollamadas Frecuentes

Tengo un horario fijo para videoconferencias con mi familia en casa que funciona para ambos lados (considerando la diferencia horaria) y que toma en cuenta la siesta y los horarios de alimentación de mi hija para no interferir con nuestra rutina diaria. Contar con franjas horarias consistentes para las videollamadas nos permite a todos hacer un esfuerzo consciente por estar disponibles en esos momentos. A su vez, estamos más presentes para conversaciones significativas y con atención plena. Por supuesto, los imprevistos ocurren y los horarios pueden volverse impredecibles, especialmente con una pequeña. Sin embargo, tener un horario fijo para las videollamadas ayuda a mantener esa constancia y nos hace sentir conectadas.

Álbum de Fotos

¡Este proyecto creativo puede ser tan grande o pequeño como quieran! Para esto, solo necesitan un pequeño álbum de fotos, un marcador y fotos impresas. Yo incluyo fotos de familiares cercanos y personas queridas a quienes quiero que mi hija recuerde y con quienes quiero que se mantenga conectada. El marcador sirve para escribir los nombres debajo de cada foto, de modo que puedan hojearlo juntas y señalar quién es cada persona. Es una presentación visual estupenda para que los pequeños identifiquen a cada familiar. Además, es un proyecto creativo divertido en el que pueden involucrar a los niños cuando sean un poco más grandes.

Planeen Actividades Aptas para Niños que Creen Recuerdos Significativos

Cuando la familia visita (o cuando ustedes los visitan), hay mucha emoción en torno a las actividades que quieren hacer juntos. Planificar y coordinar encuentros también puede ser estresante y requiere una buena organización con anticipación. Ahora que tengo una hija, soy más consciente del tipo de actividades que planifico. Por ejemplo, intento incluir más actividades aptas para niños que mi hija pueda hacer con su abuela. Actividades que ayuden a crear recuerdos significativos y que permitan que mi hija y mi mamá compartan el máximo de tiempo posible. Algunos ejemplos pueden ser visitar parques, tiempo de lectura, construir algo juntas o cocinar/hornear. Cualquier actividad que les permita a los niños y a la familia conversar, participar activamente y estar presentes en el momento. Crear recuerdos y ese vínculo también es importante para que los niños aprendan a confiar.

Si bien nunca imaginé que criaría a mi hija lejos de mi familia, he aprendido a encontrar maneras de mantener esas conexiones fuertes aun desde la distancia. Hay muchas formas de crear recuerdos significativos con los niños y los abuelos que no demandan demasiado tiempo. Estar lejos de las personas que amamos puede ser difícil, especialmente cuando ya tienen su propia familia. Sin embargo, existen muchas formas creativas de mantenerse conectados. Les recomiendo elegir dos o tres ideas que funcionen para ustedes y su familia, y ponerlas en práctica (¡luego adapten las ideas según sea necesario!).